Цифровая гигиена

Почему я захотела сократила своё нахождение в соцсетях?

Мне кажется нам уже не так интересно что происходит с другими. Их дети, путешествия, рефлексия по пережитым моментам в жизни.

Да, интернет это клад, если его использовать во влаго своей жизни.Я нашла огромное количество друзей по всему миру, с частью мы встретились в онлайне, обмениваемся творчеством, я получила очень много поддержки.

Но все прекрасно понимают, что после пандемии и воины всё изменилось. Сейчас немного отошли все от шока..( я пишу в сентябре 2024 года) и появилась степень доверия.

Но это уже не то..

Да и любой человек , разбирающий ся в здоровье стал понимать что такое цифровая гигиена.

А это  проживание своей жизни , своим телом.

И это видео детях - оно о всех нас.

Вот например вот эта публикация с закатами. Зачем другим через экран смотреть на это.Если он в живую видит свои, не менее прекрасные.

Или вот эта. Да, очень красиво. у меня было предположение, что личность  целителя интересна, и покупают отчасти не продукт, а покупают бренд.

И возможно эти фотографии нужны, но редко ..чтобы показать чем ты живешь.

Поэзия которая мне нравится.

  У меня есть в запасе последний глоток тишины. Я домой не вернусь никогда, но зато доживу до утра. "Белые камни Харумбы"

"Как трава Человек на Земле Как трава растет Зачинаясь во мгле," Константин Бальмонт

Когда вельма полюбит мужчину.

Жизнь такая, так почему бы не расслабиться?
Кто может помешать нам праздновать?

Цветы на огороде...(одна из любимых песен Петра Мамонова)

"Ты - дерево. Твоя листва в облаках,"

Развлекайся , девочка, сколько хочешь..

 

Эстетика

Иногда, достаточно посмотреть на красивые картинки.

Девичья анкета 21 века

 Кто учился в советских школах, помните..такие были тетради анкеты...мы тренировались в составлении и многообразии интересных вопросов..

Я составила  о себе ряд публикаций, со ссылками на соцсети..если вдруг моя персона  будет вам интересна , то звоните, пишите.Будем вместе танцевать, твоит, собирать травы и путешествовать.

Танец свободного духа

В этом году начинаю новое своё направление: женские танцевальные встречи.

Отличие моей программы от многих других: тени нет. 

Я понимаю, что имеется в виду под этим словом  прекрасно. То, что называют тенью - это как раз ваша сущность. 

Доступ к ней был закрыт по той программе взросления и жизни, которую все мы прошли, причем совершенно в недобровольной форме.

Ни у кого из нас не было выбора-нам его не предоставили.

Это имеет значение в том, как будет проложен путь к себе по мере разбора травматичных историй, хотя хотелось бы отказаться и от этой формулировки.

Так человек является жертвой. Я не совершенно не адепт разборов классической психологии. И настолько серьезной и долгой терапии.

Наше детство это то, что каждому пришлось пережить,и бы смотрела на это ни как на травму, а как на обретение личностных адаптаций. Определенный набор адаптаций и дает вам вашу индивидуальность. 

Юля Полтавская сделала замечательный сайт "Тест личностных адаптаций чего только не узнаете о себе".

А ещё тень -это про то, что нельзя.

Растения в неврологии

В этой публикации я соберу всё что есть у меня на тему "нервов, мозга и настроения", это один из самых популярных запросов. К каким-то из растений добавлена дополнительная информация. В растениях сложный химический состав, и сугубо специфическим действием они не обладают, в этом их отличие от фармпрепаратов.Успокаивающие растения я сюда не включила, собираюсь их вывести в отдельную группу.

1.ЛОХ УЗКОЛИСТЫЙ.
Препараты лоха являются малотоксичными, они обладают холинолитическим действием, а также оказывают выраженное действие на кровообращение (положительное влияние на сердечную деятельность, понижение артериального давления) и органы дыхания.

Лох узколистный обладает седативными свойствами, усиливает действие снотворных веществ, подавляет ориентировочные реакции, предупреждает развитие агрессивности и ярости.

Ферментированный чай из листьев плодовых

Сюда буду собирать всё что касается ферментации.

ФЕРМЕНТАЦИЯ ЛИСТЬЕВ. Что это?

Ферментация листьев заключается в переводе нерастворимых веществ ткани листа в растворимые и легко усваиваемые. Чтобы процесс ферментации начался, нужно сначала разрушить структуру листа до выделения сока (скручиванием листьев между ладоней, перекручиванием на мясорубке или замораживанием). В результате листья окисляются и начинается процесс брожения. Бактерии, в изобилии находящиеся на поверхности листа и в воздухе, активно способствуют процессу ферментации. Через определённое время происходит изменение цвета и запаха ферментируемой массы. 

Плоды и ягоды.

Плоды и ягоды вы можете добавлять в травяные сборы ( я составляю сборы по вашим пожеланиям),  использовать отдельно или  использовать микс ягодно -плодовый микс.
 Часто производители сушат в горячих духовых шкафах, что значительно сокращает питательные свойства плодов. 
Всё собрано нами с деревьев и кустарников не обработанных химией и высушено на солнце или в тепле без применения каких либо препаратов. Ягоды высушенные на солнце не теряют своих питательных свойств, а наоборот обогащаются энергией солнца и таманского ветра) .
Вы можете почитать о том где мы собираем и как всё начиналось.

У нас есть в наличии: сушёные яблоки, груши, айва, ежевика, боярышник, лох, шиповник,калина, черёмуха, облепиха.

Чай на основе листьев грецкого ореха

Меня в своё время очень удивил и порадовал этот напиток. Я в те времена переходила с чёрного чая на травяной и мне не хватало тёмного насыщенного цвета. Ну и вкус -насыщенный и бодрящий.
На основе  лист грецкого ореха можно составить много напитков.
Я остановлюсь пока на трёх:
УКРЕПЛЕНИЕ ЗРЕНИЯ (сейчас мы много проводим у монитора гаджетов, это очень востребованный напиток)

Комплектация сборов.

Мы начали с того, что стали собирать сборы и заготавливать всякого рода биодобавки к пище для Саши. Это произошло само собой: стали читать литературу по восстановлению кишечника, нервной системы, как обойтись без аптек во время простуд. И подумали:"А почему мы не можем делать это сами?". Мы всегда выбираем места экологически чистые для жизни , это часть нашего лечения и нашей семейной философии. Потом пришла идея собирать чуть больше, чем нам нужно, чтобы отсылать тем, кто не имеет такой возможности .

Мы уверены в пользе своей продукции и будем рады если наши сборы будут полезны другим детям и взрослым.