Синдром хронической усталости

Синдром хронической усталости. С чем только не связывают..и с городским образом жизни и хронический вирус Эпштейн-Барра...и многие другие причины, что уже даже ребёнок может оказаться подверженным этому синдрому. 
Причина неизвестна, однако, возможно, стресс поражает иммунную систему, делая неё восприимчивый к аутоиммунным заболеваниям.

Симптомы как правило такие:

- недавно возникшее ощущение изматывающей усталости

- усталость, которая не является результатом напряжения и не проходит после отдыха

-постоянная упорная низкотемпературная лихорадка

- болезненность мышц и слабость

- расстройство сна ( бессонница или сонливость)

- опухшие, напряжённые лимфатические узлы

- блуждающая боль в суставах, не сопровождающаяся опуханием или плкраснением

- забывчивость, путаница в мыслях, неспособность сосредоточиться

- периодические болезни горла

- головные боли

- длительное недомогание после физического напряжения

- симптомы, продолжающиеся более шести месяцев и в результате существенное снижение активности.

Обратитесь к врачу, если:

Испытывается чувство всепоглощающей усталости без явной, объяснимой причины этого, такой как стресс. Вам сходить к врачу и исключить вероятность наличия других болезней, симптомы которых похожи на симптомы хронической усталости ( депрессия, анемия, заболевания щитовидной железы, артрит, мононуклеоз, волчанка , рак..)

Существует множество методов лечения хронической усталости: питательные вещества и диета, акупунктура, медитация, релаксация, ароматерапия йога и другие физические упражнения, экотерапия и много много других техник и приёмов..

Цветочная терапия , как один из методов, которые гармонизируют чувства и эмоции располагает рядом цветов, которые могут вам помочь. И разобраться на плане психологическом отчего возникает усталость:

• Из-за продолжительного стресса на работе - Олива, Дуб

• Из-за однообразных повседневных обязанностей - Олива, Граб

• Из- за пред явления к человеку чрезмерных духовных требований -Олива, Устели- поле, Почки Каштана, Граб

• Из-за недостатка уверенности в себе- Лиственница, Мимоза

• Из-за слишком большого количества сфер ответственности-Олива, Вяз

• Из-за чрезмерного напряжения- Олива, Вербена

• Из- за высокой требовательности к себе -Олива, Горная вода, Вербена

• С подавленностью- Утесник, Горчица, Горечавка

• С боязливостью- Олива, Мимоза

• Из- за собственной неспособности сказать "нет"- Олива, Золототысячник

• С паникой- Олива, Скальная роза       

 Информацию о цветочной терапии и настоях вы можете узнать из:
Что такое цветочная терапия
Безопасность цветочной терапии
Методы приготовления цветочной смеси


Здоровья и бодрости вам!